О занятиях английского языка преподавателя Оплетаевой Лидии Михайловны

Лидия Михайловна Оплетаева — уникальный преподаватель английского языка, известный в городе в образовательных кругах, как новатор, которая делала попытку внедрить систему Вальдорфской школы в методику преподавания в одной из школ города. Но власти города сумели свернуть эту задумку. Правильно или нет — не нам судить теперь спустя почти 25 лет, хотя сейчас мы наблюдаем ещё более сомнительные внедрения в нашу образовательную систему и более печальные результаты от реформ в этой сфере. А вот Лидия Михайловна в своё время стала Дипломантом в номинации » УЧИТЕЛЬ»  и её имя занесено в Энциклопедию «Лучшие люди России» в сборнике «Одарённые дети -будущее России». Наверно, не случайно. И её методика Гуманитарного направления преподавания английского языка в нашем Университете Старшего Поколения впечатляет. Так называемый  Арттерапевтический  метод на ритмико-динамической основе срабатывает на «УРА». Суть этого метода состоит в том, что все органы чувств человека направленно работают на усвоение учебного материала. Кроме того в нашем, к примеру, возрасте происходят профилактические процессы в отношении  памяти и мыслительно-мозговой деятельности. Иностранный язык , сам по себе, так называемый booster, то есть накопитель для психологического комфорта. Отсюда — успешное овладения языком и результаты -налицо… И вот мы видим : каждый обучающийся выходит на сцену и в ходе движения задаёт себе  вопрос — «To Learn or not to learn English?» — и сам же, разворачиваясь на 360 градусов, отвечает, аргументируя решение, приводя свой мотив : зачем это ему…Вот вам монологическое мотивированное, аргументированное решение вопроса…Мало, но весомо!  Но ведь это только начало , группа -то , можно сказать, начинающая.   И вот, эти «студенты» 21 мая улетают в Лондон, где они хотят окунуться в настоящую языковую атмосферу…И испытать или радость, или разочарование от того, что они услышат и увидят…И смогут ли применить азы языка.?..Скорее всего ,не смогут, но всё у них -впереди, тем более с таким «уникальным наставником-преподавателем, как Лидия Михайловна Оплетаева. Низкий ей поклон за то, что она с нами, в числе волонтёров (новомодное теперь слово)…А я бы сказала по -русски : с таким УЧИТЕЛЕМ с большой буквы, которая сама не перестаёт учиться и совершенствоваться в языке, а самое основное : это -человек большого человеколюбия, оптимизма, с чувством огромной ответственности, порядочности и долга…Побольше бы нам таких учителей, тогда бы и вся система нашего образования была бы совершенна!              

Ректор Университета Старшего Поколения  

Аксёнова Альбина Георгиевна

Открытый урок английского языка

Теперь вы можете то, за чем вы пришли сюда….

6 мая 2019 года на факультете иностранного языка в Университете Старшего Поколения прошёл открытый урок английского языка. Преподаватель — Ройтман Любовь Андреевна. Она Мастер своего дела! Все присутствующие были приглашены на представление театрального характера. Всё звучит на английском языке. Ведущий Огородников Виталий задорным, пафосным голосом с улыбкой на лице не мог не привлечь внимание зрителей — слушателей. Он плавно погружает всех гостей не только в языковую атмосферу, а и в увлекательное путешествие по Англии с её обычаями и традициями… Нам представляются разные жанры театрального искусства. Это и инсценирование бытовых шуток из жизни англичан (семейная сцена ужина), это и шуточная сценка в городском транспорте, это и вокальные номера — песни из репертуара «Beatles». Здесь и соло в исполнении Юрия Куценко, сольный номер под гитару в исполнении Виталия Огородникова, здесь и групповое пение на английском языке (незабываемая «Money,money, money…»).  А  стихи Киплинга!  Известный монолог Гамлета  «Тo be or not to be ? That is the Question!» вновь и вновь заставляет задуматься, что такое жить, и как жить…! И всё это звучит на языке оригинала, то есть, на английском.

  Это ли не результат, не успех, за которым наши «студенты» пришли к нам в Университет?  А ведь они лишь один год  прозанимались у Л.А. Ройтман! И ведь им всем за 60 лет! Так разве это пожилой возраст!?  
А какой задор светится в их глазах, просматривается в их жестах, звучит в их голосах… Я поймала себя на мысли: » Они-как дети, даже мужчины…» Они перевоплотились в молодых студентов с горящими глазами и радуются, как юные, тому, что у них получается.

 И это ещё только начало! Так держать! Дорогие мои друзья!  Я очень рада за вас! У вас всё получается! Вот вы уже и говорите по-английски… Успехов дальнейших вам!  И огромная БЛАГОДАРНОСТЬ ДОРОГОЙ ЛЮБОВИ  АНДРЕЕВНЕ, которая отдаёт всю себя  в то дело, которое она любит — обучать людей языкам.  А ведь это бесплатно для неё, безвозмездно, на волонтёрской основе, за простое человеческое СПАСИБО, которое значит для неё  дороже, чем любое материальное вознаграждение! Вот такие люди у нас работают в Университете!  Такие люди, как Любовь Андреевна Ройтман, самые лучшие люди на земле с бескорыстной солнечной душой! Низкий Поклон Вам, обожаемая Любовь Андреевна!

Ну а что «Наши студенты»?  Они просто счастливы, что могут петь и говорить по-английски и готовы уже поехать за границу и без проблем объясниться там в любой житейской ситуации на международном английском языке. Чего и стоило доказать, как говорят… Вы смогли, вы сумели то,  за чем вы сюда пришли!          

Ректор  Общественного Университета Старшего Поколения      

Аксёнова Альбина Георгиевна.

Обожаемая Любовь Андреевна с учениками.
Сценка «В ресторане»
Сценка «В автобусе».
Виталий Огородников

Открытый урок немецкого языка

29 апреля 2019 года в Университете Старшего Поколения  на факультете иностранных языков состоялся открытый урок немецкого языка. Это был Урок-Путешествие по знаменитой немецкой дороге сказок с братьями Гримм. Почему с братьями Гримм, потому что по ходу организаторы и вдохновители урока знакомили нас не только со сказками, но и с биографией  знаменитых сказочников. Цель занятия и заключалась в том, чтобы познакомить  гостей с этим замечательным и увлекательным туристическим маршрутом Германии, расширить знания слушателей о стране изучаемого  языка. С точки зрения языкознания — показать умение передавать информацию  посредством немецкого языка. В воспитательных целях — воспитание чувства интернационализма и уважения к стране, язык которой наши «студенты» изучают. Идея организации и проведения такого «Урока-путешествия» принадлежит слушателю Владимиру Полищуку, который сам проехал этим маршрутом. Он и является режиссёром-постановщиком. Участниками этого театрализованного» представления были почти все слушатели учебной группы и преподаватель Непытаева Надежда Михайловна. Большую помощь оказала в подготовке этого мероприятия староста группы  Лосева Татьяна. Владимиру Полищуку и Татьяне Лосевой — особая благодарность!

  Якоб и Вильгельм Гримм оставили значительный и удивительный след в литературе и истории Германии. Немецкая дорога сказок  посвящена этим знаменитым сказочникам и их  чудесным героям и волшебным местам, где происходили невероятные  события. Теперь это популярный туристический маршрут, составленный Национальным Бюро Туризма  Германии. Это туристическая дорога от Ханоу до Бремена, существующая с 1975 года, проходящая  через 700  населённых пунктов, множество замков и крепостей, пересекающая заповедники и речные долины. Протяжённость её 600 километров. Единой автотрассы нет, туристы сами  выбирают схему  путешествия по своему желанию. Дорога начинается в г.  Ханоу не случайно, так как в этом городе  родились братья Гримм: сказочники,  научные деятели , основатели немецкой филологии. Здесь установлен  памятник  великим землякам. Отсюда и было начато «путешествие» наших слушателей-«студентов».  Затем мы побывали в музее сказок в Альсфельде, в Марбурге и Касселе, где учились и работали над сборниками сказок братья Гримм. По ходу путешествия мы знакомились с  историческими местами, связанными с невероятными событиями, легендами, по мотивам которых были созданы сказки, а также памятниками, установленными персонажам и героям известных нам с детства сказок. Затем, Геттинген, Швальмштадт — город Красной Шапочки. Рассказывают, что в старину  красные головные уборы  носили многие женщины в этой местности. Этот город и назван столицей Страны Красной Шапочки. Сабабург — родина спящей красавицы, по-немецки — Белоснежки. Что примечательно, во всех перечисленных городах  нам были представлены  видеоролики  памятников сказочным персонажам, замков, связанных с этими сказками. А также мы посмотрели ряд сценок (эпизодов) из сказок, например: «Красная шапочка»,  «Спящая красавица». Мы услышали потрясающую историю о  Гамельнском крысолове, который своей волшебной дудочкой увёл из Гамельна  крыс, но затем этот колдун увёл и всех детей из города. В городе Полле мы побывали на  » королевском балу», где «Золушка » танцевала с принцем. Этот вальс исполнили Людмила Евсюнина и её партнёр по танцу.  Закончилось «путешествие» в городе Бремене, где мы ещё раз вспомнили и увидели героев этой сказки…  Незабываемое путешествие!   Этот необычный театрализованный урок  был посвящён году театра, который объявлен в нашей стране, он показал, каким уровнем немецкого языка  овладели наши слушатели за один год обучения в нашем университете, которым в среднем 55- 75  лет. Огромная благодарность организаторам этого мероприятия!  Хочется ещё назвать имена наших талантливых и бескорыстных людей, которые на бесплатной основе делают такие благородные дела для людей, для простых пенсионеров, помогают и поддерживают их в такое сложное время, при этом ещё и обучают тому, что умеют сами.  Таким прекраснейшим человеком, преподавателем-просвещенцем,  является любимая всеми  НЕПЫТАЕВА НАДЕЖДА МИХАЙЛОВНА.    

Ректор    Университета Старшего Поколения  Аксёнова Альбина

Танцы на Мысу

В филиале Университета старшего поколения на Мысу под руководством Чернецовой Галины Николаевны открыт еще один факультет —  танцевальный. Первые 15 человек посещают  занятия по пятницам.
Танцевальный факультет для пенсионеров ведет студент 2 курса Тюменского института культуры Новокрещенов Данил.

Поздравляем!!!

Университету старшего поколения в Аромашевском районе — 7 лет

Университету старшего поколения в Аромашевском районе исполнилось 7 лет. В университете работают 9 факультетов. Коллектив союза пенсионеров Аромашевского района принял активное участие в региональном фестивале «Театр моей души». «Конкурсная комиссия высоко оценила мастерство артистов из Аромашево. На суд зрителей были представлены: миниатюра супругов Остроуховых «Курорт» в исполнении Глухаревой В.М., Чалышевой Т.М., руководитель Наумова С.М.; юмористическая исценировка в стихах Л.Моцирь «Жили у Маруси» в исполнении Меньшовой Л.М., Радивонюк А.А., руководитель Вакарина С.Н.; монолог Л. Ошанина «Волжская баллада» в исполнении Наумовой С.М.
За талант, знание текста, передача до зрителя сценического образа получили дипломы лауреата фестиваля регионального смотра  в номинации «Лучшая женская роль»  Татьяна Чалышева за роль «Петровна»; Светлана Наумова за роль «Натальи»; в номинации «Лучшая юмористическая постановка» за роль соседок Альбина Радивонюк, Любовь Меньшова, Валентина Глухарева,  от союза пенсионеров области руководитель  Светлана Вакарина.
Слушатели факультета «Культура и искусство» имеют огромный творческий потенциал, самобытность. Уникальный талант актёра, их ждут впереди праздники, конкурсы, концерты
Наша задача: вовлечь, как можно больше людей пенсионного возраста в культурную жизнь нашего Аромашевского района и реализации своих возможностей». — рассказала руководитель факультета «Культура и искусство» Университета третьего возраста С.Н. Вакарина.

 


.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

.

«Театр в моей душе»

С таким названием 16 апреля в СОШ №5 г. Тюмени прошел фестиваль по инициативе регионального отделения Союза пенсионеров России по Тюменской области, при поддержке Пенсионного фонда РФ, депутатов Тюменской областной Думы, исполкома партии «Единая Россия». Его целью стали вовлечение коллективов в творческую театральную деятельность и самореализация тех, кому за 55+. Мечтали выступать на сцене? Есть такая возможность! Любительский театр и сценическое искусство никто не отменял, присоединяйтесь!

Свое мастерство продемонстрировали два факультета Университета старшего поколения: литературы и творчества (руководитель и автор постановок Альбина Георгиевна Аксенова) и факультет журналистики во главе с преподавателем Баклановой Людмилой Васильевной. Участвовали также коллектив СПР Аромашевского района,  их чудесные смешные сценки с сельскими декорациями и музыкальным сопровождением режиссировала Вакарина Светлана Николаевна.  А театр-студия «Живое слово» под руководством Светланы Ивановны Ерофеевой показали спектакль «Горе от ума», напомнив нам связь творения Грибоедова с современной жизнью.

Альбина Георгиевна, проявив большую творческую изобретательность, так удачно сочетала в постановках и музыку, и видеоряд, и танцы, костюмы, а главное, актерское мастерство выступающих, что Журфаку оставалось только  позавидовать. Однако…

Этот коллектив выбрал жанр «Художественное слово». Их выступление «С улыбкой по жизни» подразделялось на несколько частей, где авторами были в том числе сами его участницы. Читали оптимистичные четверостишья Инны Бронштейн и собственного сочинения рассказы, состоящие из нескольких слов, а также рассказ Натальи Ангел, где все слова начинались на одну букву «П». Посчастливилось услышать и марийскую речь: Людмила Муфтахова поделилась любовью к своей малой родине на родном языке. Бакланова Л.В. «похвасталась», что ряд эссе Журфака были опубликованы в газете «Тюменская правда», среди них Любовь Климентьева, Елена Куртекова и Людмила Муфтахова. Надо отметить, что для этого коллектива выступление на большой сцене, да еще перед бывалыми театралами, стало дебютом. Аплодисменты и смех над озвученными шутками служили им наградой за смелость.

— Бесконечны благодарны всем организаторам этого театрального праздника за возможность проявить себя в новом амплуа, — признается Людмила Васильевна. – Конечно, волновались, впервые держали микрофоны, впервые выступали перед опытной многочисленной публикой, но почин того стоит. Благодарны за Диплом участника, за непринужденную атмосферу праздника, за отсутствие конкурса, за приятное чаепитие и подарки, за перспективу следующих выступлений – нам же понравилось чувствовать зал, произносить выразительно каждое слово. Сцена, действительно, манит и завораживает.  Пожалуй, только организаторы знают, сколько это все стоит в финансовом и моральном выражении, но для нас такой праздник и опыт просто бесценны. 

Напутственное слово председателя регионального СПР Половниковой Н.А.
Жюри
Сценка по А.П. Чехову
Выступление коллектива из Аромашевского района
Выступление коллектива из Аромашевского района
Выступление слушателей Журфака

Выступление факультета литературы и творчества
Выступление факультета литературы и творчества
Сцена из спектакля «Горе от ума»
Лучшая мужская роль

Факультет «Здоровье»

Более 10 лет  2 раза в месяц проходят занятия факультета «Здоровье». Организуют эту работу Михайлова Галина Степановна и Кожевникова Нина Васильевна. С большим интересом слушатели узнают как сохранить здоровье, как отсрочить старость и немощь. Кроме информации лекторов, тоже пенсионеров, делятся народными рецептами. Как изменить привычный образ жизни, как правильно питаться и многое другое. Сегодня участвовали в обсуждении нацпроекта «Здравоохранение», который касается всех жителей ТО, высказали свои предложения, чтобы не заволокитили реализацию этого проекта.

Обсуждение нацпроекта

Факультет «Домоведение»

В Университете старшего поколения есть замечательный факультет — Домоведение. Руководитель этого факультета – Гайланс Валентина Ивановна, преподаватель —  Мячина  Нина Евдокимовна.Занятия факультета проводятся в Обществе русской культуры 2 раза в месяц.

Программа данного курса состоит из двух  разделов:
I  раздел “Семейные праздники”.
II раздел “Дом с ухожами”.

I раздел “Семейные праздники”.  Человека в течение всей жизни сопровождают праздники и обряды, которые своей торжественностью и красотой делают жизнь более яркой, вносят в нее разнообразие и радость. Праздники бывают календарные, общегосударственные, народные, церковные и семейные или домашние.
Когда-то все линии обрядов были органически соединены и представляли единую систему народных торжеств, которые в свою очередь, оказывали решающее влияние на характер семейных отношений, на психологию и поведение людей, на искусство, имели глубокое воспитательное значение.
Многие народные торжества относятся к разряду семейных, так как именно в семье справляются, передаются в ней из поколения в поколение — это свадьба, родины, крестины, именины, новоселье.
В январе был проведен Рождественский праздник, 7 марта слушатели будут праздновать Международный женский день.

 II раздел “Дом с ухожами”.
Что движет человеком, когда он строит? Где и как зарождается дух творчества подвигающий на созидание красивого, необычного.
Позывы к строительству, к созиданию человек испытывает уже в раннем детстве, когда, играя, он созидает свои дворцы, мосты и дома, не похожие ни на какие иные, хотя и сделанные по примеру других. С чувством дома, уюта связана у детей тяга, совсем близкая к архитектурному творчеству. Нередко она переходит из детства во взрослую атмосферу.
Русская изба — дом с ухожами — быть может, непривычное на чей-то слух выражение, оно, тем не менее, звучит сейчас по-особому выразительно.
К чему ни примени, а во все времена ухожи — это то, зачем заботливо ухаживают, чем дорожат, что охраняют, берегут, чем украшают свой дом. На занятиях факультета проводятся следующие занятия:

  1. Изготовление цветов из фоамирана.
  2. Витраж.
  3. Валяние.
  4. Вышивка гладью и крестиком.
  5. Работа с бумагой – квилинг.
  6. Вышивание лентами.
  7. Выставка изделий «Царицы рукоделия».
Мастерицы

Проба пера начинающих журналистов

Университет старшего поколения включает занятия на факультете журналистики.Мы предлагаем ознакомиться с творческими работами слушателей этого факультета.  

Первым заданием был рассказ из шести слов. В качестве примера взяли следующие:«Вы ошиблись номером», — ответил знакомый голос», «Я встретил родственную душу. А она — нет». «Это наша золотая свадьба. Столик на одного». «Хирург спасает пациента. Пациент благодарит бога». «Воображал себя взрослым. Стал взрослым. Потерял воображение». Так, в нескольких словах открывается большой смысл и целая история. Вот что у нас получилось.

Любовь Климентьева. Чужая жизнь. «С детства внушили: «Главное слово в жизни – НАДО». В итоге – прожил не своей жизнью». С глаз долой. «Полжизни в одном коллективе. Заслуженный отдых. 1 октября – один дома». Броня. «Чтение, сочинения, фортепиано, иностранные языки. Альцгеймер не пройдет».

Елена Дякун. «Менделеев долго доказывал жене, что на первом месте должен стоять водород, а не дети». «Редкие сволочи встречаются все чаще». «Особенно резко точку зрения меняет удар в глаз».

Ольга Нестеренко. «Подобрала, обогрела, откормила. Вырос любимый и любящий кот Сема». «Женился, заскучал, нашел другую, заскучал, нашел моложе, она заскучала, вернулся к жене».

Наталья Ангел. «Зачем пенсионеру журналистика? Вспомнить забытые слова».  «Жизнь женщины: ребенок, девочка, девушка, женщина, бабушка, ребенок». «Птица счастья: миф, поиск, призрак крыльев. Мимо. Урок».

Елена Куртекова. «Порой мы видим многое, но не замечаем главного». «У меня нет неприятностей, а есть задачи, которые ставит жизнь». «Красота есть во всем, но не всем дано это видеть».

Следующим заданием стал рассказ о любви к себе. Надо ли себя любить? Есть ли границы у этой любви? Если у читателей сайта появится желание поразмышлять об этом – пишите!!!!

Любовь Климентьева. Быть счастливой

«В Евангелии во второй заповеди Иисуса сказано: «Возлюби ближнего твоего, как самого себя»; то есть, чтобы полюбить другого, надо сначала полюбить себя. Но в советской системе воспитания на первом месте была любовь к Родине; мы жили так, как этого требовало общество, забывая о своем «Я». Смыслом моей жизни была учеба, работа и семья. Я закончила Тюменский индустриальный институт и проработала программистом 43 года; я очень любила свою работу, поэтому не захотела оставить ее даже тогда, когда были серьезные проблемы со здоровьем. Я старалась помогать своим детям и внукам, контролируя их жизнь, После выхода на пенсию, поразмыслив, я поняла,  что надо наконец-то заняться собой, полюбить себя.

Для меня любовь к себе – это забота о своем здоровье, реализация своих потребностей и замыслов, личностное развитие, обретение личной свободы. Любить себя я начала с того, что решила осуществить свои детские мечты (сниматься в кино, танцевать на балу, быть диктором на телевидении и путешествовать). Выйдя на пенсию, я сразу стала вести активный образ жизни: пошла в секцию китайской гимнастики – цигун;   училась танцевать вальсы и исторические танцы, а, научившись танцевать, стала ходить на балы, где на одном из них меня пригласили сняться в эпизодах в художественном фильме; я стала участвовать в социальных проектах  и даже попала на стажировку на Радио 7, где попробовала себя в роли диктора и вела с ведущими живой эфир; я участвовала в праймериз по выборам в Городскую Думу, встречи с избирателями дали мне колоссальный опыт общения, знания и уверенность  в себе. Училась на факультетах английского и французского языков, графики и журналистики; занялась волонтерством. Жизнь моя расцвела: я постоянно знакомлюсь с интересными и творческими людьми, узнаю много нового; помогая тем, кто во мне нуждается. Я люблю себя, когда у меня все получается, когда получаю благодарности и положительные оценки своей деятельности. Мои дети и внуки восторгаются мной. Конечно, мне надо еще много работать над собой: не бояться выражать свои чувства и собственное мнение, избавляться от ненужных связей, научиться говорить «нет», принимать себя такой, какая я есть, прощать себя и помогать себе. Любить себя – значит быть счастливой!»

Людмила Муфтахова. Любить себя.

В наш век, который мчится с неуловимой скоростью, в которой стремительно меняется всё вокруг кардинально — неуловимо, меняются и отношения между людьми…

Но любовь остаётся неизменно и навечно с нами. Ведь без любви не было бы и нас. Любовь, она везде: друг к другу — между женщиной и мужчиной, к детям, к своим близким и родным, к природе и ко всему прекрасному вокруг нас.

Любя всё вокруг, я не забываю и о себе единственной и неповторимой. Заботясь о своих близких, занятая домашними делами, я не перестаю посещать  праздничные концерты и мероприятия марийского ансамбля в Доме культуры «Строитель». Читаю свои стихи, участвую в выступлениях ансамбля. Я довольна тем, чем  занимаюсь всё своё время, чему я посвящаю себя.Какая разница, красивая или некрасивая оболочка у человека, только бы у него внутри всегда чтобы жила волшебная струна — любовь, которая нас толкает каждый день, на поступки и творения души.

Я пишу время от времени стихи, которые льются из моей души: и про мою любовь, и про свои переживания, про мою родную деревню, которую невозможно забыть, и про прекрасную природу, в которой выросли  мы все…Это она нас растила с нежностью и с любовью, укачивая нас в своей колыбели и оберегая, как наша родная мать…И, когда из под моего пера рождаются такие стихи, которые нравятся моим читателям и слушателям, я чувствую необыкновенное чувство лёгкости, радости на душе и любовь к себе…

Я люблю себя такой — какая я есть, и принимаю такой, какая есть. Ловлю себя на мысли, что оказывается я люблю себя тогда, когда у меня в семье и в отношениях с близкими, и людьми моего окружения, царит понимание и любовь.

Я люблю себя оказывается тогда, когда, бесконечно любя нашу прекрасную природу, я чувствую сердцем, как в ответ она с любовью отвечает мне.

Я люблю себя оказывается тогда, когда из под моих рук с крючком, петля за петлёй, рождается круг, который дарит моему дому уют.

Я люблю себя оказывается тогда, когда из моей души рождаются стихи, которые нравятся моему народу марий.

Я люблю себя тогда, когда мои домашние уплетают за обе щёки мною стряпанные с любовью пироги.

Может-быть кому-то и не понравятся мои доводы, ведь разные люди  мыслят по разному, и жизнь наша складывается у всех по разному…И чувство любви у всех тоже разное.

Вот в этом я вся — простая женщина, которая любит жизнь…

Вера РашутинаНадо ли себя любить?

В одной милой компании 55+ зашёл у нас разговор о любви. Надо ли себя любить? Для комсомольцев, молодость которых прошла под песню: «Раньше думай о Родине, а потом о себе», такого вопроса никогда не возникало. Как это – любить себя? Что такое любовь к себе? Было много разных точек зрения, я излагаю свою. С опорой на классиков и современников.

«Что значит любить человека? Это значит радоваться тому, что хорошо для него, иметь удовольствие в том, чтобы делать всё, что нужно, чтобы ему было лучше», — такой ответ даёт русский философ и журналист Н.Г. Чернышевский в романе «Что делать?»

Любовь (к родителям, детям или к спутнику жизни) выражается в заботе о любимом, удовлетворении его насущных потребностей: накормить, дать тепло, позаботиться о психологическом комфорте, помочь в развитии, раскрытии талантов. Это касается и любви к себе.

Только в этом тысячелетии появилось устойчивое словосочетание «порадовать себя любимую», но и в прошлом веке мы любили себя по Чернышевскому, то есть радовались тому, что для нас хорошо, получали удовольствие, когда что-то делали, чтоб было лучше».

Конкретные проявления любви в каждом отдельном случае определяются базовыми потребностями любимого человека. Мы все разные, у каждого из нас свои вкусы, потребности, предпочтения, и это нормально. В зависимости от того, какие потребности наиболее важны для каждого из нас, мы из любви к себе выбираем, чем бы себя потешить, порадовать, ублажить.

Так, например, если у кого-то одна из основных потребностей – это потребность в значимости и уважении, то для такого человека любить себя – это делать карьеру, быть лидером, ставить и добиваться разноплановых целей, занимать посты в служебной или общественной жизни. И это правильно, именно это хорошо для него!

Человек, ощущающий потребность в саморазвитии, познании, чтоб удовлетворить свои насущные потребности себя любимого, будет читать развивающую литературу, смотреть фильмы с глубоким смыслом, посещать курсы личностного роста. Из любви к себе он займётся внутренней работой, будет стремиться к исследованию и усвоению духовного опыта человечества, и получит несказанное удовольствие, постигнув смысл Бытия.

Для тех, у кого превалирует потребность в дружбе, в общении с людьми, любить себя – это быть среди людей, участвовать в массовых мероприятиях, безвозмездно и без какой-либо корысти делиться с людьми своими знаниями, опытом.

Потребность в личном вкладе, участии, потребность заботиться о родных и близких — для кого-то это главное в жизни. Такие люди испытывают необычайное блаженство, когда они видят счастливыми своих детей и внуков, поэтому из любви к себе они ищут любую возможность порадовать их, помочь им, быть полезным детям, внукам. Любить себя – это любить своё продолжение в детях и внуках, помогать им в их развитии.

Любить себя – это ни в чём себе не отказывать! Если эгоизм – себялюбие, поведение, целиком определяемое мыслью о собственной пользе, то я – эгоистка. Я люблю себя побаловать. Например,  сладостями. Даже приблизительно не могу сказать, сколько бочек варенья, мёда, тонн конфет и шоколада я съела за свою жизнь! Я люблю петь и пою всегда и везде, где только можно, никогда не отказываю себе в этом удовольствии. Я люблю джаз, блюз, рок-н-ролл и выключаю дома музыку, только из уважения к соседям, чтоб дать им возможность отдохнуть.

Я очень люблю детей, своих и чужих, независимо от возраста (2 месяца или 40 лет) и радую себя общением с ними. Стоит ли говорить об исключительной пользе для себя?! У детей, больших и маленьких, многому можно научиться, они – стимул к самообразованию и развитию, с ними не отстаешь от жизни.

Я люблю своих родственников и друзей. Нет большего счастья, чем видеть братьев, сестёр, племянников и, конечно, своих любимых сыновей вместе с жёнами и внуками! Чтоб порадовать себя радостными улыбками друзей детства и юности, одноклассников и однокурсников, я организовываю встречи по любому малейшему или юбилейному поводу.

Я равнодушна к нарядам, украшениям, предметам роскоши. Я люблю себя, люблю праздники и застолья, поэтому постоянно их устраиваю. «Единственная настоящая роскошь — это роскошь человеческого общения» (Антуан де Сент-Экзюпери), и уж в этом-то я себе никогда не отказываю. Исключительно из любви к себе. Надо ли себя любить? Безусловно!

Наталья Ангел. Учусь любить себя (в сокращении)

Любить себя, что это значит? Никогда раньше над этим вопросом не задумывалась, но для выполнения задания преподавателя Л.В. Баклановой приходится размышлять. Молодая жизнь незаметно пролетела в формате 3ДР плюс: Дети, Дом, Дача плюс Работа. Пенсионная жизнь проходит в формате 2ДР минус работа, Дом, Дача. А дети выросли, живут своей жизнью. Где в этих формулах любовь к себе – неизвестно. Я пока эту задачку не решила.

Надо любить жизнь во всех ее проявлениях, включая себя, и любить без оценки хорошо/плохо. Любить – это значит стараться делать Добро (можно перефразировать – не делать зла).

Нужна еще работа над собой, душевная работа себе во благо.

Масхуда Давлетшина. Как любить себя? (в сокращении)

Единственный человек, с которым ты проведешь всю жизнь – это ты сам.  Немало людей пенсионного возраста рассуждают так: жизнь прожита, все лучшее позади, впереди унылая старость. В народе даже появилось такое шуточное выражение: «Бабушка 3Д» = Доедаю. Донашиваю, Доживаю. Но так нельзя! Все помнят знаменитые слова почтальона Печкина из мультфильма: «Я только жить начинаю. На пенсию ухожу». Люди в возрасте 55+ имеют богатый жизненный опыт, запас знаний, и этим надо щедро делиться. В Тюмени хорошие возможности реализовать то, чем мечтал когда-то заняться. Это и университеты для пенсионеров, и волонтерское движение, скандинавская ходьба, кружки по интересам. Если полюбишь себя, и тебя полюбят. Надо просто ценить то, что имеешь: свое здоровье, хлеб на столе, крышу над головой, дорожить друзьями и близкими. И жить надо, не завидуя, не обвиняя. И тогда рядом с тобой будут позитивные, отзывчивые, активные люди.

Наталья Горохова. Полюбить себя непросто (в сокращении)

Эта тема очень интересная и очень непростая.  Мне понадобилось много времени, чтобы понять, что значит любить себя. И теперь, пройдя через многое и многое пережив, я понимаю это так. Любить себя – это значит быть ответственной за все, что происходит в твоей жизни. Научиться быть радостной и довольной тем, что есть. Ценить жизнь и благодарить за все события в жизни. Не общаться с негативно настроенными людьми. Ценить себя и свои достижения. Находить новые увлечения и радоваться им. Любить интересный окружающий нас мир. Мой девиз по жизни теперь такой: все люди для меня учителя, все встречи для меня – награда. Учусь у злого тому, как нельзя, у доброго учусь, как надо!

Елена Дякун. Любить себя

Себя любить, конечно, надо. Просто в понятие этой фразы каждый вкладывает свое понимание этого состояния и реализации себялюбия, если вообще осознал эту тему.  Основная часть моего поколения уже вырвалась на свободу (пенсию). Время свободное у нас появилось. Где-то очень далеко времена скаутов (лихие девяностые), когда в голове свербили две мысли: где подработать и чем накормить. И на рынках стояли и полы в развлекательных центра по ночам мыли. Интересно, любили ли мы себя в моменты выживания? Рассуждая логически, да.

А ежеминутная борьба с собой чего стоит, когда хочется побыстрее – сделать все самой, вплоть до принятия решения за кого-то (детей, мужа) или перетерпеть и дать возможность им чему-то научиться. Ведь это своеобразный кусочек свободы, который ты пытаешься заработать на будущее. Себялюбие? Да.

Мне нравится мое состояние в настоящее время и его вполне можно обозначить именно так – люблю себя. Люблю себя в уже повзрослевших детях, снисходительно посматривающих на меня, когда я лезу к ним со своими советами. Люблю себя в своих грядках и клумбах на даче, здесь я  — Генерал. Люблю себя в каком-то случайном информационном стенде – мне интересно. Люблю себя – мне интересно жить и учиться получать удовольствие от каждого мгновения —  здесь и сейчас.

Елена Куртекова    Я люблю себя такой, какая я есть

Что значит любить себя? Какая она, любовь к себе? Как надо себя любить? Любовь к себе имеет множество проявлений и оттенков – это любовь к мужу, детям, внукам, работе, увлечениям, Родине и так далее. Любовь к себе имеет разные настроения, цвета, запахи и вкусы.

Сколько себя помню, я всегда себя люблю. Считаю себя красивой, женственной, замечательной и особенной. Люблю свою уникальность и индивидуальность. Однажды, после недели бессонных ночей, я нашла в себе то, чем отличаюсь от всех людей на Планете, что есть только у меня одной. Я, такая, одна во всей Вселенной!

Моя жизнь состоит из меня и из тех моментов, где я есть.

Если я падаю, то обязательно поднимаюсь. Делаю всё для того, чтобы улучшить свою жизнь для себя любимой. Меняю то, что не нравится во мне. Набираюсь опыта. Осознаю, что делаю и чувствую. Ищу первопричину происходящих ситуаций и событий. Стараюсь прощать своих обидчиков, хоть это и трудно. Стараюсь не сравнивать себя с другими людьми и не стыдить себя за прошлое.

Я самодостаточна. Я способна дать себе необходимое внимание, заботу и другие проявления любви. А в тех случаях, когда не могу сама себе это дать, то я могу попросить помощь у других людей. Я полюбила своё тело и теперь с удовольствием ухаживаю за ним. Моя самооценка не зависит от окружающих меня людей.
Невозможно любить того, кого не знаешь! Я люблю себя и, поэтому, знаю себя. Я стараюсь отличать свои чувства от чувств другого, учусь ощущать пределы своих возможностей, знаю свои индивидуальные особенности и склонности.  Я знаю свои границы и стараюсь не нарушать границы другого человека. Мне интересно понимать свои чувства, их причины и назначение.

Я считаю, что способна дать любовь другому, когда тот действительно в ней нуждается, и способна отказать в просьбе, когда не готова ее выполнить.

Любовь к себе — это естественный процесс, это как обычное дыхание. Ведь никто не доказывает, что надо дышать. И во всех аварийных ситуациях, когда требуется одевать кислородные маски, нужно одеть в первую очередь маску именно на себя, чтобы спасти других.
Я, женщина, и радовать себя хорошими и красивыми вещами – можно и даже нужно, но это лишь малая составляющая из всего многообразия проявлений любви. Ведь я собой украшаю мир.
Нужно учитывать свои страхи, свою грусть, свои подлинные настоящие потребности и удовлетворять их – вот что значит, любить себя. Не надо подвергать себя опасности, не надо изнурять себя диетами и нагрузками, не надо подвергать себя неоправданному риску, — вот, что значит – любить себя. Надо очень бережно и нежно относиться к своим чувствам, стараться разобраться в том, что на самом деле со мной происходит, обязательно давать себе время на отдых, удовольствия и радости жизни, делать все для того, чтобы улучшить собственную жизнь – не для кого-то, а для себя любимой – это и есть проявления любви к себе.

Я учусь брать ответственность за то, что со мной происходит, я верю в то, что все обстоятельства моей жизни не складываются сами по себе, без моего участия, это я их складываю. Я хозяйка и режиссер своей жизни, и только я выбираю свой жизненный путь, принимаю решения, из которых выстраивается моя судьба, — это тоже проявление любви к себе.
Я не боюсь менять то, что мне не нравится, я имею право на ошибку, усваиваю уроки жизни, набираюсь опыта, думаю, чувствую, делаю и осознаю, что я думаю, чувствую и делаю – это тоже любовь к себе!
Люблю – это значит, я знаю и принимаю себя такой, какая я есть, без единого исключения!

Встреча-концерт , посвящённая творчеству драматурга А. Володина

18 февраля в память о замечательном драматурге А. Володине в Тюменской областной научной библиотеке им. Д.И. Менделеева участниками Университета старшего поколения была организована встреча-концерт , посвящённая творчеству Александра Моисеевича.

Пьесы и сценарии для фильмов, написанные А. Володиным были в 60-70 годы, да и по сегодняшний день, очень любимы читателями и зрителями. Но вот официальные власти считали их слабыми , недостаточно ярко отражающими героические советские будни. Действительно, героями Александра Моисеевича были простые работницы фабрики, студенты, учителя… Вспомните спектакли «Фабричная девчонка» и «Пять вечеров» или фильмы «Старшая сестра», «Звонят, откройте дверь! или «Осенний марафон». Эпизоды из фильмов с большим успехом были продемонстрированы собравшимся. Сцена из спектакля «Фабричная девчонка» тоже была встречена бурными аплодисментами.

Исполняют Любовь Масленникова, Елена Сметанина, Надежда Крымова и Анатолий Глебов.
Наши артисты старались от души! Так, как они спели любимые песни Александра Володина «Куда бежишь, тропинка милая» и «Тонкая рябина» — лучше трудно представить.

Стихи Александра Володина читает Тамара Кугаколова
Любимый романс драматурга «Калитка» исполняют Любовь Прокудина и Антон Батурин.

Собравшиеся зрители тоже совершенно искренне благодарили артистов и ещё долго не расходились, что-то вспоминали, беседовали. ..
Да, не хватает телевидения на таких встречах, чтоб побольше Тюменцев видели наши выступления! СПАСИБО!

Шахова Галина Витальевна