Университет
старшего поколения включает занятия на факультете журналистики.Мы предлагаем ознакомиться с
творческими работами слушателей этого факультета.
Первым заданием
был рассказ из шести слов. В качестве примера взяли следующие:«Вы ошиблись
номером», — ответил знакомый голос», «Я встретил родственную душу.
А она — нет». «Это наша золотая свадьба. Столик на одного».
«Хирург спасает пациента. Пациент благодарит бога».
«Воображал себя взрослым. Стал взрослым. Потерял воображение». Так, в нескольких словах открывается большой
смысл и целая история. Вот что у нас получилось.
Любовь
Климентьева.
Чужая жизнь. «С детства внушили:
«Главное слово в жизни – НАДО». В итоге – прожил не своей жизнью». С глаз долой. «Полжизни в одном
коллективе. Заслуженный отдых. 1 октября – один дома». Броня. «Чтение, сочинения,
фортепиано, иностранные языки. Альцгеймер не пройдет».
Елена
Дякун.
«Менделеев долго доказывал жене, что на первом месте должен стоять водород, а
не дети». «Редкие сволочи встречаются все чаще». «Особенно резко точку зрения
меняет удар в глаз».
Ольга
Нестеренко.
«Подобрала, обогрела, откормила. Вырос любимый и любящий кот Сема». «Женился,
заскучал, нашел другую, заскучал, нашел моложе, она заскучала, вернулся к
жене».
Наталья
Ангел.
«Зачем пенсионеру журналистика? Вспомнить забытые слова». «Жизнь женщины: ребенок, девочка, девушка,
женщина, бабушка, ребенок». «Птица счастья: миф, поиск, призрак крыльев. Мимо.
Урок».
Елена Куртекова. «Порой
мы видим многое, но не замечаем главного». «У меня нет
неприятностей, а есть задачи, которые ставит жизнь». «Красота есть во всем, но
не всем дано это видеть».
Следующим заданием стал рассказ о любви к себе. Надо
ли себя любить? Есть ли границы у этой любви? Если у читателей сайта появится
желание поразмышлять об этом – пишите!!!!
Любовь
Климентьева. Быть счастливой
«В Евангелии во второй заповеди Иисуса
сказано: «Возлюби
ближнего твоего, как самого себя»; то есть, чтобы полюбить другого, надо
сначала полюбить себя. Но в советской системе воспитания на первом месте была
любовь к Родине; мы жили так, как этого требовало общество, забывая о своем
«Я». Смыслом моей жизни была учеба, работа и семья. Я закончила Тюменский
индустриальный институт и проработала программистом 43 года; я очень любила
свою работу, поэтому не захотела оставить ее даже тогда, когда были серьезные
проблемы со здоровьем. Я старалась помогать своим детям и внукам, контролируя
их жизнь, После выхода на пенсию, поразмыслив, я поняла, что надо наконец-то заняться собой, полюбить
себя.
Для
меня любовь к себе – это забота о своем здоровье, реализация своих потребностей
и замыслов, личностное развитие, обретение личной свободы. Любить себя я начала
с того, что решила осуществить свои детские мечты (сниматься в кино, танцевать
на балу, быть диктором на телевидении и путешествовать). Выйдя на пенсию, я
сразу стала вести активный образ жизни: пошла в секцию китайской гимнастики –
цигун; училась танцевать вальсы и
исторические танцы, а, научившись танцевать, стала ходить на балы, где на одном
из них меня пригласили сняться в эпизодах в художественном фильме; я стала участвовать
в социальных проектах и даже попала на
стажировку на Радио 7, где попробовала себя в роли диктора и вела с ведущими
живой эфир; я участвовала в праймериз по выборам в Городскую Думу, встречи с
избирателями дали мне колоссальный опыт общения, знания и уверенность в себе. Училась на факультетах английского и
французского языков, графики и журналистики; занялась волонтерством. Жизнь моя
расцвела: я постоянно знакомлюсь с интересными и творческими людьми, узнаю
много нового; помогая тем, кто во мне нуждается. Я люблю себя, когда у меня все
получается, когда получаю благодарности и положительные оценки своей
деятельности. Мои дети и внуки восторгаются мной. Конечно, мне надо еще много
работать над собой: не бояться выражать свои чувства и собственное мнение,
избавляться от ненужных связей, научиться говорить «нет», принимать себя такой,
какая я есть, прощать себя и помогать себе. Любить себя – значит быть
счастливой!»
Людмила
Муфтахова. Любить себя.
В наш век, который мчится с неуловимой скоростью, в которой стремительно
меняется всё вокруг кардинально — неуловимо, меняются и отношения между
людьми…
Но любовь остаётся неизменно и навечно с нами.
Ведь без любви не было бы и нас. Любовь, она везде: друг к другу — между
женщиной и мужчиной, к детям, к своим близким и родным, к природе и ко всему
прекрасному вокруг нас.
Любя всё вокруг, я не забываю и о себе
единственной и неповторимой. Заботясь о своих близких, занятая домашними
делами, я не перестаю посещать
праздничные концерты и мероприятия марийского ансамбля в Доме культуры
«Строитель». Читаю свои стихи, участвую в выступлениях ансамбля. Я
довольна тем, чем занимаюсь всё своё
время, чему я посвящаю себя.Какая разница, красивая или некрасивая оболочка у
человека, только бы у него внутри всегда чтобы жила волшебная струна — любовь,
которая нас толкает каждый день, на поступки и творения души.
Я пишу время от времени стихи, которые льются
из моей души: и про мою любовь, и про свои переживания, про мою родную деревню,
которую невозможно забыть, и про прекрасную природу, в которой выросли мы все…Это она нас растила с нежностью и с
любовью, укачивая нас в своей колыбели и оберегая, как наша родная мать…И,
когда из под моего пера рождаются такие стихи, которые нравятся моим читателям
и слушателям, я чувствую необыкновенное чувство лёгкости, радости на душе и
любовь к себе…
Я люблю себя такой — какая я есть, и принимаю
такой, какая есть. Ловлю себя на мысли, что оказывается я люблю себя тогда,
когда у меня в семье и в отношениях с близкими, и людьми моего окружения, царит
понимание и любовь.
Я люблю себя оказывается тогда, когда,
бесконечно любя нашу прекрасную природу, я чувствую сердцем, как в ответ она с
любовью отвечает мне.
Я люблю себя оказывается тогда, когда из под
моих рук с крючком, петля за петлёй, рождается круг, который дарит моему дому
уют.
Я люблю себя оказывается тогда, когда из моей
души рождаются стихи, которые нравятся моему народу марий.
Я люблю себя тогда, когда мои домашние
уплетают за обе щёки мною стряпанные с любовью пироги.
Может-быть кому-то и не понравятся мои доводы,
ведь разные люди мыслят по разному, и
жизнь наша складывается у всех по разному…И чувство любви у всех тоже разное.
Вот в этом я вся — простая женщина, которая любит жизнь…
Вера
Рашутина, Надо
ли себя любить?
В одной милой компании 55+ зашёл у нас
разговор о любви. Надо ли себя любить? Для комсомольцев, молодость которых
прошла под песню: «Раньше думай о Родине, а потом о себе», такого вопроса
никогда не возникало. Как это – любить себя? Что такое любовь к себе? Было
много разных точек зрения, я излагаю свою. С опорой на классиков и
современников.
«Что значит любить человека? Это значит
радоваться тому, что хорошо для него, иметь удовольствие в том, чтобы делать
всё, что нужно, чтобы ему было лучше», — такой ответ даёт русский философ и
журналист Н.Г. Чернышевский в романе «Что делать?»
Любовь (к родителям, детям или к
спутнику жизни) выражается в заботе о любимом, удовлетворении его насущных
потребностей: накормить, дать тепло, позаботиться о психологическом комфорте,
помочь в развитии, раскрытии талантов. Это касается и любви к себе.
Только в этом тысячелетии появилось
устойчивое словосочетание «порадовать себя любимую», но и в прошлом веке мы
любили себя по Чернышевскому, то есть радовались тому, что для нас хорошо,
получали удовольствие, когда что-то делали, чтоб было лучше».
Конкретные проявления любви в каждом
отдельном случае определяются базовыми потребностями любимого человека. Мы все
разные, у каждого из нас свои вкусы, потребности, предпочтения, и это
нормально. В зависимости от того, какие потребности наиболее важны для каждого
из нас, мы из любви к себе выбираем, чем бы себя потешить, порадовать,
ублажить.
Так, например, если у кого-то одна из
основных потребностей – это потребность в значимости и уважении, то для такого
человека любить себя – это делать карьеру, быть лидером, ставить и добиваться
разноплановых целей, занимать посты в служебной или общественной жизни. И это
правильно, именно это хорошо для него!
Человек, ощущающий потребность в
саморазвитии, познании, чтоб удовлетворить свои насущные потребности себя
любимого, будет читать развивающую литературу, смотреть фильмы с глубоким
смыслом, посещать курсы личностного роста. Из любви к себе он займётся
внутренней работой, будет стремиться к исследованию и усвоению духовного опыта
человечества, и получит несказанное удовольствие, постигнув смысл Бытия.
Для тех, у кого превалирует потребность
в дружбе, в общении с людьми, любить себя – это быть среди людей, участвовать в
массовых мероприятиях, безвозмездно и без какой-либо корысти делиться с людьми
своими знаниями, опытом.
Потребность в личном вкладе, участии,
потребность заботиться о родных и близких — для кого-то это главное в жизни.
Такие люди испытывают необычайное блаженство, когда они видят счастливыми своих
детей и внуков, поэтому из любви к себе они ищут любую возможность порадовать
их, помочь им, быть полезным детям, внукам. Любить себя – это любить своё
продолжение в детях и внуках, помогать им в их развитии.
Любить себя – это ни в чём себе не
отказывать! Если эгоизм – себялюбие, поведение, целиком определяемое мыслью о
собственной пользе, то я – эгоистка. Я люблю себя побаловать. Например, сладостями. Даже приблизительно не могу
сказать, сколько бочек варенья, мёда, тонн конфет и шоколада я съела за свою
жизнь! Я люблю петь и пою всегда и везде, где только можно, никогда не
отказываю себе в этом удовольствии. Я люблю джаз, блюз, рок-н-ролл и выключаю
дома музыку, только из уважения к соседям, чтоб дать им возможность отдохнуть.
Я очень люблю детей, своих и чужих,
независимо от возраста (2 месяца или 40 лет) и радую себя общением с ними.
Стоит ли говорить об исключительной пользе для себя?! У детей, больших и
маленьких, многому можно научиться, они – стимул к самообразованию и развитию,
с ними не отстаешь от жизни.
Я люблю своих родственников и друзей.
Нет большего счастья, чем видеть братьев, сестёр, племянников и, конечно, своих
любимых сыновей вместе с жёнами и внуками! Чтоб порадовать себя радостными
улыбками друзей детства и юности, одноклассников и однокурсников, я
организовываю встречи по любому малейшему или юбилейному поводу.
Я равнодушна к нарядам, украшениям,
предметам роскоши. Я люблю себя, люблю праздники и застолья, поэтому постоянно
их устраиваю. «Единственная настоящая роскошь — это роскошь человеческого
общения» (Антуан де Сент-Экзюпери), и уж в этом-то я себе никогда не отказываю.
Исключительно из любви к себе. Надо ли себя любить? Безусловно!
Наталья
Ангел. Учусь любить себя (в сокращении)
Любить себя, что это значит? Никогда
раньше над этим вопросом не задумывалась, но для выполнения задания
преподавателя Л.В. Баклановой приходится размышлять. Молодая жизнь незаметно
пролетела в формате 3ДР плюс: Дети, Дом, Дача плюс Работа. Пенсионная жизнь
проходит в формате 2ДР минус работа, Дом, Дача. А дети выросли, живут своей
жизнью. Где в этих формулах любовь к себе – неизвестно. Я пока эту задачку не
решила.
Надо любить жизнь во всех ее проявлениях,
включая себя, и любить без оценки хорошо/плохо. Любить – это значит стараться
делать Добро (можно перефразировать – не делать зла).
Нужна еще работа над собой, душевная
работа себе во благо.
Масхуда
Давлетшина. Как любить себя? (в сокращении)
Единственный человек, с которым ты
проведешь всю жизнь – это ты сам. Немало
людей пенсионного возраста рассуждают так: жизнь прожита, все лучшее позади,
впереди унылая старость. В народе даже появилось такое шуточное выражение:
«Бабушка 3Д» = Доедаю. Донашиваю, Доживаю. Но так нельзя! Все помнят знаменитые
слова почтальона Печкина из мультфильма: «Я только жить начинаю. На пенсию
ухожу». Люди в возрасте 55+ имеют богатый жизненный опыт, запас знаний, и этим
надо щедро делиться. В Тюмени хорошие возможности реализовать то, чем мечтал
когда-то заняться. Это и университеты для пенсионеров, и волонтерское движение,
скандинавская ходьба, кружки по интересам. Если полюбишь себя, и тебя полюбят.
Надо просто ценить то, что имеешь: свое здоровье, хлеб на столе, крышу над
головой, дорожить друзьями и близкими. И жить надо, не завидуя, не обвиняя. И тогда
рядом с тобой будут позитивные, отзывчивые, активные люди.
Наталья
Горохова. Полюбить себя непросто (в сокращении)
Эта тема очень интересная и очень
непростая. Мне понадобилось много
времени, чтобы понять, что значит любить себя. И теперь, пройдя через многое и
многое пережив, я понимаю это так. Любить себя – это значит быть ответственной
за все, что происходит в твоей жизни. Научиться быть радостной и довольной тем,
что есть. Ценить жизнь и благодарить за все события в жизни. Не общаться с
негативно настроенными людьми. Ценить себя и свои достижения. Находить новые
увлечения и радоваться им. Любить интересный окружающий нас мир. Мой девиз по
жизни теперь такой: все люди для меня учителя, все встречи для меня – награда.
Учусь у злого тому, как нельзя, у доброго учусь, как надо!
Елена Дякун. Любить себя
Себя любить, конечно, надо. Просто в
понятие этой фразы каждый вкладывает свое понимание этого состояния и
реализации себялюбия, если вообще осознал эту тему. Основная часть моего поколения уже вырвалась
на свободу (пенсию). Время свободное у нас появилось. Где-то очень далеко
времена скаутов (лихие девяностые), когда в голове свербили две мысли: где
подработать и чем накормить. И на рынках стояли и полы в развлекательных центра
по ночам мыли. Интересно, любили ли мы себя в моменты выживания? Рассуждая
логически, да.
А ежеминутная борьба с собой чего стоит,
когда хочется побыстрее – сделать все самой, вплоть до принятия решения за
кого-то (детей, мужа) или перетерпеть и дать возможность им чему-то научиться.
Ведь это своеобразный кусочек свободы, который ты пытаешься заработать на
будущее. Себялюбие? Да.
Мне нравится мое состояние в настоящее
время и его вполне можно обозначить именно так – люблю себя. Люблю себя в уже
повзрослевших детях, снисходительно посматривающих на меня, когда я лезу к ним
со своими советами. Люблю себя в своих грядках и клумбах на даче, здесь я — Генерал. Люблю себя в каком-то случайном
информационном стенде – мне интересно. Люблю себя – мне интересно жить и
учиться получать удовольствие от каждого мгновения — здесь и сейчас.
Елена
Куртекова Я люблю себя такой,
какая я есть
Что значит любить себя? Какая она,
любовь к себе? Как надо себя любить? Любовь к себе имеет множество проявлений и
оттенков – это любовь к мужу, детям, внукам, работе, увлечениям, Родине и так
далее. Любовь к себе имеет разные настроения, цвета, запахи и вкусы.
Сколько себя помню, я всегда себя люблю.
Считаю себя красивой, женственной, замечательной и особенной. Люблю свою
уникальность и индивидуальность. Однажды, после недели бессонных ночей, я нашла
в себе то, чем отличаюсь от всех людей на Планете, что есть только у меня
одной. Я, такая, одна во всей Вселенной!
Моя жизнь состоит из меня и из тех
моментов, где я есть.
Если я падаю, то обязательно поднимаюсь.
Делаю всё для того, чтобы улучшить свою жизнь для себя любимой. Меняю то, что
не нравится во мне. Набираюсь опыта. Осознаю, что делаю и чувствую. Ищу
первопричину происходящих ситуаций и событий. Стараюсь прощать своих обидчиков,
хоть это и трудно.
Стараюсь не сравнивать себя с другими людьми и не стыдить себя за прошлое.
Я самодостаточна. Я способна дать себе необходимое внимание, заботу и
другие проявления любви. А в тех случаях, когда не могу сама себе это дать, то
я могу попросить помощь у других людей. Я полюбила своё тело и теперь с
удовольствием ухаживаю за ним. Моя самооценка не зависит от окружающих меня
людей.
Невозможно любить того, кого не знаешь! Я люблю себя и, поэтому, знаю себя. Я
стараюсь отличать свои чувства от чувств другого, учусь ощущать пределы своих
возможностей, знаю свои индивидуальные особенности и склонности. Я знаю свои границы и стараюсь не нарушать
границы другого человека. Мне интересно понимать свои чувства, их причины и
назначение.
Я считаю, что способна дать любовь
другому, когда тот действительно в ней нуждается, и способна отказать в
просьбе, когда не готова ее выполнить.
Любовь к себе — это естественный
процесс, это как обычное дыхание. Ведь никто не доказывает, что надо дышать. И
во всех аварийных ситуациях, когда требуется одевать кислородные маски, нужно
одеть в первую очередь маску именно на себя, чтобы спасти других.
Я, женщина, и радовать себя хорошими и красивыми вещами – можно и даже нужно,
но это лишь малая составляющая из всего многообразия проявлений любви. Ведь я
собой украшаю мир.
Нужно учитывать свои страхи, свою грусть, свои подлинные настоящие потребности
и удовлетворять их – вот что значит, любить себя. Не надо подвергать себя
опасности, не надо изнурять себя диетами и нагрузками, не надо подвергать себя
неоправданному риску, — вот, что значит – любить себя. Надо очень бережно и
нежно относиться к своим чувствам, стараться разобраться в том, что на самом
деле со мной происходит, обязательно давать себе время на отдых, удовольствия и
радости жизни, делать все для того, чтобы улучшить собственную жизнь – не для
кого-то, а для себя любимой – это и есть проявления любви к себе.
Я учусь брать ответственность за то, что со мной происходит, я верю в то,
что все обстоятельства моей жизни не складываются сами по себе, без моего
участия, это я их складываю. Я хозяйка и режиссер своей жизни, и только я
выбираю свой жизненный путь, принимаю решения, из которых выстраивается моя судьба,
— это тоже проявление любви к себе.
Я не боюсь менять то, что мне не нравится, я имею право на ошибку, усваиваю
уроки жизни, набираюсь опыта, думаю, чувствую, делаю и осознаю, что я думаю,
чувствую и делаю – это тоже любовь к себе!
Люблю – это значит, я знаю и принимаю себя такой, какая я есть, без единого
исключения!
